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ムチ打ちの後遺症からくる首、肩の慢性痛
43歳女性。
20年以上前に車で追突されて以来、常に首と肩の痛みに悩まされてきた。
色々な施術を試したが良くならず、もう治らないものと思っていたので、今回は腰の不調も最近あるのでそちらを主訴に来院されました。
腰の問題は単純で左右のバランス崩れによる腰部筋肉の緊張で、これは2回の施術で症状が無くなりました。
ついでに極端なストレートネックが確認されたので、こちらにもアプローチ。
首の前面についている斜角筋を緩め、首を起こして、背中の丸まりを矯正しました。
首・肩の方も1回目から回復し、5回の施術が終わった後には症状が０になっていました。
随分と時間が経ってしまった症状でも、状態を戻してあげさえすれば回復は十分に期待出来ますので、過去にこのようなケースがある方も、是非一度ご相談ください。
高校生の肩こり
高校３年生 女性
受験勉強のため、毎日勉強しているせいか、肩こりがあり酷いときには頭痛もする。
受験時に体調良く望みたいので来院。
１８歳ですが、背骨のスプリングが３０代並みに固くびっくりしました。
下を向いて勉強するせいで背中が丸まり首もストレートネックが確認出来ます。
神経系の検査は正常。筋力も問題なし。
とにかく背中を起こして肩・首への負荷を取り除くよう施術しました。
１回目の施術後は本人の感覚で３０％ほど回復。
２回目、３回目も同じ施術で３回目の施術後に７０％ほどの回復。
受験前までに４回の施術を行いましたが８０～９０％の回復具合で頭痛はなくなり、肩こりが少し残る程度となりました。
勉強時の姿勢はどうしても下を向きがちです。
書くときは仕方ないですが、読むときは本を立てる、１時間ごとに休憩を取りストレッチをする。
寝る前にストレッチポールに乗る、などして対応してください。
スマホ使用の若年齢化に伴い、子供の猫背やストレートネックが増えています。
子供だから大丈夫だと安易に判断せず、早めにご相談ください。
肩こりから来る頭痛
４０代 女性 デスクワーク
つらいときは肩こり、首コリ、頭痛と症状が順番に悪くなっていく。
頭痛が出ると薬を服用していた。
整形外科でレントゲン撮影したが首には異常がなかったとのこと。
知人の紹介で来院されました。
こちらの方もストレートネックでした。
デスクワークなどで下を向く姿勢が慢性化してしまい、頸椎のカーブが真っ直ぐになっています。
背中も後ろに丸くなっていたので背中、頚部を中心にアプローチしました。
結果、４回の施術で症状はなくなり、その後は月２回のメンテナンスに移行しています。
頭痛を抑えるための薬を飲まなくて良くなったと大変喜んでおりました。
皆さんも普段自分の姿を鏡などで見る場合、正面の姿だけを見ていると思いますが、一度、スマフォなどで横からの姿を写真に撮ってみてください。
自分が思っている姿と違うという意見が多く聞かれます。
横から見た姿勢は重心を評価するのに非常に大切なので、是非お勧めします。
首の根本と腕の痛み、左第２・３指の痺れ
５０歳 男性 デスクワーク
普段は肩こりを感じることは滅多にないのに、前日の夜から珍しく肩コリがあると感じていた。
翌朝起きると首の根本・左腕に痛みがあり、左第２・３指に痺れが出た。
整形外科を受診したところ、レントゲン検査で胸椎１番の骨にトゲが出来ているとのこと。
少し様子を見て、症状が変わらないか悪化するようなら手術と言われ、手術は回避したいと来院されました。
初診時の検査ではストレートネックと背中の大きな丸まりがありました。
左腕の筋力は正常。感覚が第２・３指で鈍い。首を後ろに反らすと痛みが酷くなるとのこと。
施術で骨のトゲを取り除くことは出来ませんが、姿勢を変えることで負荷が減り、症状が良くなる可能性もあることを伝え、了解を得て施術を開始しました。
施術はホットタオルで胸椎１番付近を温め、首の前の筋肉を緩め、少しずつ姿勢を改善するよう、無理なくアプローチ。
３回目の施術後、痛みは最初の５割ほどに。痺れは変わらず。
１０回目の施術後、痛みはほぼなくなり、痺れも若干感じる程度。首を後ろに反らしても痛みはなし。
１１回目の施術から背中の丸まりに対して背部からもアプローチ。
１５回目の施術後には痺れもなくなりました。
症状はなくなりましたが、背骨のトゲ自体は依然として残っていますので、再発する可能性があります。
そのため、継続的なケアと姿勢を維持するようプログラムを組んでいます。
今回のケースは骨のトゲが痛みの原因でしたが、そこには酷いストレートネックが潜んでいました。
ストレートネックはただ単に首が真っ直ぐなだけでなく、様々な症状を引き起こしますので、早めに改善しておきましょう。
首の痛みと姿勢矯正
２６歳 男性 デスクワーク
首の痛みと姿勢の悪さが気になる。
首は上を向いたときに痛みが出るとのこと。痺れ、筋力の低下はなし。
背中の丸まりを一時的に矯正してあげると上を向いても痛みは出なかったので、背中が丸まったせいで間接的に首に負荷がかかっていると判断し、背中の丸まりを中心にアプローチしました。
結果、１回の施術で症状は消失。ただ悪い姿勢を取っているとまた元に戻るようだったので、１か月に１回のメンテナンスを提案し、現在も月１来院しています。
首や肩に症状があってもそこの部位が原因なのではなく、背中が丸まっているせいで影響を受けているケースが非常に多いです。
まずは姿勢を正してみましょう。目線を水平にするのを意識すると良いですね。