大井町の整体|肩こり・腰痛・頭痛ならアケダカイロプラクティック

大井町駅徒歩2分のアケダカイロプラクティック。肩こり・腰痛・首の痛み・頭痛・ストレートネックなどのお悩みに対し、症状のある場所だけでなく、背骨・胸椎・肩甲骨・骨盤など身体全体の動きを検査して施術を行います。国際基準の教育を受けた院長が最初から最後まで担当します。
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2026-01-30 17:15:00

高校生の肩こり

高校3年生 女性

受験勉強のため、毎日勉強しているせいか、肩こりがあり酷いときには頭痛もする。

受験時に体調良く望みたいので来院。

 

18歳ですが、背骨のスプリングが30代並みに固くびっくりしました。

下を向いて勉強するせいで背中が丸まり首もストレートネックが確認出来ます。

神経系の検査は正常。筋力も問題なし。

とにかく背中を起こして肩・首への負荷を取り除くよう施術しました。

1回目の施術後は本人の感覚で30%ほど回復。

2回目、3回目も同じ施術で3回目の施術後に70%ほどの回復。

受験前までに4回の施術を行いましたが80~90%の回復具合で頭痛はなくなり、肩こりが少し残る程度となりました。

 

勉強時の姿勢はどうしても下を向きがちです。

書くときは仕方ないですが、読むときは本を立てる、1時間ごとに休憩を取りストレッチをする。

寝る前にストレッチポールに乗る、などして対応してください。

スマホ使用の若年齢化に伴い、子供の猫背やストレートネックが増えています。

子供だから大丈夫だと安易に判断せず、早めにご相談ください。

2026.09.18 Friday